1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About filetto di pesce crudo
Filetto di pesce crudo è una prelibatezza apprezzata in varie cucine, in particolare nel sushi e sashimi giapponesi. Tipicamente provenienti da pesce fresco di alta qualità come tonno o salmone, questi filetti sono ricchi di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore e la funzione cerebrale. Con la loro texture delicata e sapori sottili, i filetti di pesce crudo sono spesso accompagnati da salsa di soia, wasabi e zenzero marinato, migliorando l'esperienza culinaria. Pur offrendo numerosi benefici per la salute, è essenziale garantirne la freschezza per evitare eventuali rischi legati a contaminazioni alimentari. Concedersi un filetto di pesce crudo non è solo una delizia culinaria ma anche una scelta salutare per una dieta equilibrata.
