1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
22.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 27.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 4.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 1.8 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 269.4 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore crudo tritato
Il Cavolfiore Tritato Crudo è una verdura versatile diventata un'opzione preferita in molte cucine in tutto il mondo. Con la sua consistenza croccante e il sapore lievemente nocciolato e delicato, è perfetto per insalate, snack o come alternativa a basso contenuto di carboidrati in vari piatti. Ricco di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, il cavolfiore favorisce la salute del cuore e supporta la digestione. Inoltre, è povero di calorie pur essendo ricco di nutrienti, rendendolo un'ottima aggiunta a qualsiasi dieta. Che tu lo mescoli in un'insalata fresca o lo frulli in una salsa cremosa, il Cavolfiore Tritato Crudo è una scelta fresca e salutare per valorizzare i tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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