1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.6 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 609.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il petto di pollo crudo è una fonte magra di proteine ricca di nutrienti essenziali come le vitamine del gruppo B e lo zinco. Proveniente dall'allevamento tradizionale di pollame, è un ingrediente versatile nelle cucine di tutto il mondo, dal classico pollo fritto americano agli irresistibili wok asiatici. Con un basso contenuto di grassi e nessun carboidrato, supporta la crescita muscolare e la gestione del peso. Tuttavia, è fondamentale maneggiarlo in modo sicuro per evitare intossicazioni alimentari. Quando cucinato correttamente, il petto di pollo crudo si trasforma in un pasto delizioso e salutare, diventando un pilastro delle diete bilanciate ovunque.