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Cavolfiore crudo a cimette

Cavolfiore crudo a cimette

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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21.2
calorie
1.6
proteine
4.2
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (85g)
Calorie
21.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25.5 mg 1%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 1.7 g 6%
Zuccheri 1.7 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.7 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 254.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.9%
24.7%
10.4%
Grassi: 2 cal (10.4%)
Proteine: 6 cal (24.7%)
Carboidrati: 16 cal (64.9%)

About Cavolfiore crudo a cimette

I Cavolfiori Crudi a Cimette sono versatili, croccanti bocconcini di cavolfiore fresco, perfetti per uno spuntino o da aggiungere ai tuoi piatti preferiti. Ricchi di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, sono una grande fonte di vitamina C, K e fibra alimentare. Originari della regione mediterranea, i cavolfiori sono un pilastro in molte cucine, dalle insalate ai saltati. Poveri di calorie e carboidrati, queste cimette sono una scelta fantastica per chiunque voglia mantenere una dieta sana. Goditeli crudi con salse, o aggiungili alla tua prossima creazione culinaria per un boost nutrizionale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.