Noci di anacardi crude

Noci di anacardi crude

Nut

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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785
calorie
26.0
proteine
43
carboidrati
62
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (141.8g)
Calorie
785
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 62 g 79%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15 mg 0%
Carboidrati Totali 43 g 15%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 8.5 g
proteine 26.0 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 935 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.6%
12.5%
66.9%
Grassi: 558 cal (66.9%)
Proteine: 104 cal (12.5%)
Carboidrati: 172 cal (20.6%)

About Noci di anacardi crude

Le Noci di anacardo crude sono i gustosi e cremosi frutti secchi ricchi di nutrienti e sapore. Questi tesori provengono dalle regioni tropicali del Brasile e dell'India, dove prosperano nei climi caldi. Ricche di grassi sani, proteine e vitamine, le noci di anacardo crude supportano la salute del cuore e aumentano i livelli di energia. Sono anche una grande fonte di magnesio e antiossidanti, promuovendo il benessere complessivo. Versatili in cucina, possono arricchire sia piatti salati che dolci, rendendoli un'aggiunta deliziosa alla tua dieta. Goditi i benefici delle noci di anacardo crude per uno spuntino salutare o un ingrediente!