Blog Research API Download App
Bulgur crudo

Bulgur crudo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 342 calories, 12.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
684
calorie
24.6
proteine
152
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
684
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 34 mg 1%
Carboidrati Totali 152 g 55%
Fibra Alimentare 36.6 g 130%
Zuccheri 1.6 g
proteine 24.6 g 49%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70 mg 5%
Ferro 4.9 mg 27%
Potassio 820 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.2%
13.5%
3.3%
Grassi: 24 cal (3.3%)
Proteine: 98 cal (13.5%)
Carboidrati: 608 cal (83.2%)

About Bulgur crudo

Il Bulgur Crudo è un cereale integrale nutriente fatto da grano spezzato, amato nelle cucine del Medio Oriente e mediterranee. Ricco di nutrienti essenziali, è una fonte fantastica di fibre, proteine e vitamine, rendendolo una scelta intelligente per una dieta sana. Con il suo sapore di nocciola e la consistenza masticabile, il Bulgur Crudo è sufficientemente versatile per insalate, pilaf e contorni. Naturalmente basso in grassi e facile da preparare, supporta la salute digestiva e aiuta a garantire una sensazione di sazietà più duratura. Scopri la bontà nutriente del Bulgur Crudo nel tuo prossimo pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.