1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sabji di banana crudo
Il Sabji di Banana Cruda è un piatto delizioso della cucina indiana che presenta banane crude tenere cotte con spezie aromatiche come curcuma, cumino e semi di senape. Questo vivace sabji viene spesso saltato in padella con cipolle, pomodori e peperoncini verdi, creando un mix saporito di sapori. Ricche di nutrienti essenziali, le banane crude sono un'ottima fonte di potassio e fibre alimentari, rendendo questo piatto una scelta salutare per il cuore. Con la sua miscela di spezie, il Sabji di Banana Cruda non solo delizia il palato ma supporta anche la digestione e aumenta i livelli di energia. Goditi questo piatto salutare come contorno o piatto principale e assapora la bontà salutare dei sapori indiani!
