Blog Research API Download App
Ravioli con verdure

Ravioli con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.9%
15.8%
21.3%
Grassi: 63 cal (21.3%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 188 cal (62.9%)

About Ravioli con verdure

I Ravioli con Verdure sono un delizioso piatto italiano che combina tasche di pasta tenere ripiene di un mix vibrante di verdure di stagione come spinaci, zucchine e ricotta. Questo pasto sostanzioso ma salutare mostra l'essenza della cucina mediterranea, offrendo un equilibrio di sapori e consistenze in ogni boccone. Ricchi di nutrienti, le verdure forniscono vitamine essenziali e fibre, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi momento della giornata. Che siano serviti in una leggera salsa di pomodoro o semplicemente conditi con olio d'oliva, i Ravioli con Verdure non solo saziano ma rappresentano anche un modo delizioso per gustare il benessere a base vegetale.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.