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Ravioli con ricotta e spinaci

Ravioli con ricotta e spinaci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
341.2
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
341.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.2%
17.1%
25.7%
Grassi: 84 cal (25.7%)
Proteine: 56 cal (17.1%)
Carboidrati: 188 cal (57.2%)

About Ravioli con ricotta e spinaci

I Ravioli con Ricotta e Spinaci sono un delizioso piatto italiano, caratterizzato da pasta tenera ripiena di cremosa ricotta e spinaci ricchi di nutrienti. Questa combinazione salata unisce il comfort della classica cucina italiana con un tocco di benefici per la salute. Gli spinaci apportano vitamine e minerali essenziali, mentre la ricotta fornisce proteine e calcio. Ideali come piatto principale soddisfacente o come un appetitoso antipasto, questo piatto è sia indulgente che nutriente. Goditelo con una leggera salsa di pomodoro o un filo d'olio d'oliva per un'esperienza autentica. Perfetto per una cena accogliente o un'occasione speciale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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