1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 158.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rava puttu
Il Rava Puttu è un delizioso piatto cotto a vapore del Sud dell'India, realizzato principalmente con semola, o rava, e cocco grattugiato. Questo snack nutriente proviene dalla cucina tradizionale del Kerala, dove spesso viene gustato a colazione o come pasto leggero. Ricco di carboidrati e fibra, il Rava Puttu fornisce un boost di energia sostenuto ed è facilmente digeribile. Accompagnato da banane fresche o da un filo di miele, diventa un delizioso piacere. Con i suoi ingredienti salutari e il metodo di preparazione leggero, il Rava Puttu è un'aggiunta vivace a qualsiasi pasto, promuovendo uno stile di vita sano mentre delizia il palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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