Paniramerano

Paniramerano

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 107 cal (24.3%)
Proteine: 47 cal (10.8%)
Carboidrati: 285 cal (64.9%)

About Paniramerano

Il Rava Paniyaram è un delizioso piatto del Sud dell'India fatto con semola, yogurt e un mix di spezie. Questo snack saporito presenta cipolle croccanti, peperoncini verdi piccanti e fresche foglie di curry, offrendo un'esplosione di sapore in ogni morso. Originario delle tradizionali strade del Tamil Nadu, il Rava Paniyaram viene di solito gustato a colazione o come spuntino serale. Ricco di carboidrati dalla semola e proteine dallo yogurt, fornisce energia pur essendo più leggero in grassi rispetto agli snack fritti. Accompagnalo con chutney di cocco per un trattamento sano e gustoso che saprà soddisfare!