Rava masala dosa

Rava masala dosa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
9.5
proteine
63.5
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 114 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 254 cal (62.5%)

About Rava masala dosa

Il Rava Masala Dosa è una croccante e dorata crepe indiana fatta con semola, nota anche come rava, mescolata con farina di riso e spezie. Proveniente dalla cucina del Sud dell'India, questo delizioso piatto è riempito con una miscela speziata di patate, offrendo un perfetto equilibrio di sapori. Guarnito con ghee o olio per una maggiore ricchezza, è meglio gustato con chutney di cocco e sambar. Sebbene il dosa sia povero di grassi e fornisca una buona fonte di carboidrati, la moderazione è fondamentale, specialmente con l'uso del ghee. In generale, il Rava Masala Dosa è una delizia che porta un assaggio di tradizione al tuo piatto!