Rava kichadi

Rava kichadi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 84 cal (28.1%)
Proteine: 28 cal (9.4%)
Carboidrati: 188 cal (62.5%)

About Rava kichadi

Il Rava Kichadi è un confortante piatto del Sud dell'India fatto con semolino, verdure e spezie aromatiche. Questo sano pasto monoporzione è arricchito con ingredienti come piselli, carote e anacardi, offrendo un delizioso equilibrio di sapori e consistenze. Originario della cucina indiana, il Rava Kichadi viene spesso servito a colazione o come spuntino leggero. È un'opzione nutriente, ricca di fibre e nutrienti essenziali, anche se può essere ricco di carboidrati. Nel complesso, è un piatto delizioso e soddisfacente che porta calore e comfort sulla tua tavola.