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Handvo di Rava

Handvo di Rava

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 115 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 256 cal (62.5%)

About Handvo di Rava

Il Rava Handvo è una deliziosa torta salata della cucina indiana, realizzata principalmente con semola, yogurt e una miscela di verdure. Questo piatto sano è tipicamente speziato con semi di senape, foglie di curry e peperoncini verdi, portando sapori vibranti ad ogni morso. Ricco di proteine dello yogurt e fibre dalle verdure, il Rava Handvo è un'alternativa più salutare a molti snack fritti. Cotto alla perfezione, offre una croccante crosta e un interno umido, rendendolo una golosa delizia per qualsiasi pasto. Goditelo caldo con chutney per un'esperienza deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.