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Risotto alla ratatouille

Risotto alla ratatouille

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorie
5.7
proteine
47.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.6%
8.2%
24.2%
Grassi: 67 cal (24.2%)
Proteine: 22 cal (8.2%)
Carboidrati: 188 cal (67.6%)

About Risotto alla ratatouille

Il Risotto alla Ratatouille è una deliziosa fusione di comfort food italiano classico e vibranti sapori francesi. Questo piatto cremoso presenta riso arborio delicatamente stufato in un ricco brodo vegetale, assorbendo l'essenza delle erbe fresche. Ricco di verdure colorate, come zucchine, melanzane, peperoni e pomodori, omaggia la ratatouille tradizionale. Questo risotto non è solo sostanzioso ma anche una scelta più salutare, ricco di fibre e vitamine mentre è naturalmente vegetariano. Concediti il Risotto alla Ratatouille per un piatto soddisfacente che riscalda l'anima e delizia il palato! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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