Lasagna alla ratatouille

Lasagna alla ratatouille

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
11.3
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.1%
Grassi: 84 cal (30.1%)
Proteine: 45 cal (16.1%)
Carboidrati: 150 cal (53.7%)

About Lasagna alla ratatouille

Il Ratatouille Lasagna è una deliziosa fusione di sapori tradizionali italiani e i gusti vibranti della cucina francese. Stratificata con sottili sfoglie di pasta, questo piatto presenta un misto di verdure saltate come zucchine, melanzane e peperoni, arricchito con salsa di pomodoro erbosa e ricotta cremosa. Ogni boccone esplode di freschezza ed è una festa colorata per gli occhi. Ricco di vitamine e fibre dalle verdure, offre una svolta salutare al classico comfort food. Perfetto per le cene accoglienti o per intrattenere gli ospiti, la Ratatouille Lasagna celebra la gioia di cucinare sano e delizioso!