1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ratatouille
Ratatoille è un vibrante piatto francese proveniente dalla regione della Provenza. Colmo di verdure di stagione come melanzane, zucchine, peperoni e pomodori, mostra l'essenza della cucina mediterranea. Questo robusto ratatouille di solito è cotto lentamente con erbe profumate come timo e basilico, creando un profilo di sapore ricco che delizia il palato. Pur essendo principalmente composto da verdure, è un'eccellente fonte di vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare. Tuttavia, fai attenzione agli oli aggiunti; la moderazione è essenziale per un pasto bilanciato. Vivi i colori e i sapori del sud della Francia con il Ratatoille!
