1 serving (200 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta magra
La nuvola al meringa con yogurt al lampone è un dessert leggero e arioso che unisce la freschezza tangibile dei lamponi alla morbidezza cremosa dello yogurt. Questo trattamento leggero ma appagante presenta strati di soffice meringa, realizzata con albumi montati a neve e zucchero, creando un contrasto perfetto con la spirale di lampone acidulo. Originario dalla classica pasticceria francese, questo piatto offre un tocco fresco ai tradizionali dessert di meringa. Con l'uso dello yogurt, porta una dose di probiotici, che favoriscono la salute intestinale, mentre i lamponi aggiungono una raffica di vitamine e antiossidanti. Concediti questa nuvola di sapore senza sensi di colpa che è bella quanto deliziosa! 13
