1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 26.4 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 20.8 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato di lamponi e cocomero
Il Ratatouille è un vibrante piatto provenzale che proviene dalla soleggiata regione francese. Questo rustico misto di verdure presenta melanzane, zucchine, peperoni, pomodori e cipolle, tutto delicatamente saltato in olio d'oliva, infuso con erbe aromatiche come timo e basilico. Pieno di sapori freschi, il ratatouille non è solo una festa per gli occhi ma anche un'opzione salutare, ricca di vitamine, minerali e antiossidanti. Pieno di fibre e povero di calorie, è una scelta ottima per coloro che cercano un pasto nutriente ma delizioso. Che sia servito caldo o freddo, il ratatouille celebra la semplicità e la bellezza degli ingredienti freschi. 4
