1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 23.8 g | 119% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 71.4 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Lamponi sono bacche vivaci e succulente conosciute per il loro sapore dolce-amaro e il loro sorprendente colore rosso intenso. Provenienti dall'Europa e dall'America del Nord, questi piccoli gioielli sono ricchi di nutrienti, tra cui fibre, vitamine C e K, e antiossidanti che supportano la salute del cuore e aumentano l'immunità. Versatili in cucina, brillano nei dessert, nelle insalate, negli smoothie e nelle marmellate. Sebbene siano deliziosi freschi, si congelano magnificamente, rendendoli un piacere tutto l'anno. Goditi i lamponi per un piacere senza sensi di colpa, poiché sono poveri di calorie ma ricchi di sapore! 12