toast alle uvetta

toast alle uvetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750.0
calorie
18.7
proteine
137.5
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
750.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 137.5 g 50%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 50.0 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

80.7%
11.0%
8.3%
Grassi: 56 cal (8.3%)
Proteine: 74 cal (11.0%)
Carboidrati: 550 cal (80.7%)

About toast alle uvetta

Il Toast ai Fichi è un delizioso twist su un classico preferito per la colazione, che unisce un pane integrale sano con uno strato generoso di burro di frutta secca cremoso, ricoperto di dolci, succosi fichi e una spolverata di cannella. Proveniente dalle tradizioni americane della colazione, questo piatto offre un profilo di sapore caldo e confortante che è sia appagante che nutriente. Ricco di fibre dai cereali integrali e di antiossidanti dai fichi, è un modo fantastico per iniziare la giornata. Basta fare attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché il burro di frutta secca può aggiungere grassi sani ma anche calorie extra. Goditi il Toast ai Fichi per una colazione deliziosamente equilibrata! 18