Rasgulla

Rasgulla

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 186 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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295.2
calorie
6.3
proteine
47.6
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
295.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 79.4 mg 3%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 39.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 79.4 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

69.9%
9.3%
20.8%
Grassi: 56 cal (20.8%)
Proteine: 25 cal (9.3%)
Carboidrati: 190 cal (69.9%)

About Rasgulla

Il Rasgulla è un delizioso dolce indiano realizzato con chhena fresca o paneer, che viene lavorato in morbide e spugnose palline e cotte in leggero sciroppo di zucchero. Originario degli stati orientali dell'India, in particolare del Bengala Occidentale, questo dessert mette splendidamente in mostra l'eredità culinaria della regione. Con la sua consistenza che si scioglie in bocca e un dolce finale sciropposo, il Rasgulla è una leccornia amata durante le feste e le celebrazioni. Anche se è un'indulgenza zuccherina, fornisce una moderata fonte di proteine dal chhena. Ricorda che la moderazione è la chiave per goderti questo dolce senza esagerare!