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Spinaci e ricotta

Spinaci e ricotta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (125 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
475.3
calorie
19.0
proteine
66.5
carboidrati
15.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
475.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.2 g 19%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 57.0 mg 19%
Sodio 950.6 mg 41%
Carboidrati Totali 66.5 g 24%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 3.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.2 mg 21%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 380.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.6%
Grassi: 136 cal (28.6%)
Proteine: 76 cal (15.9%)
Carboidrati: 266 cal (55.6%)

About Spinaci e ricotta

Gli Spinaci e Ricotta di Rana sono un delizioso mix di spinaci freschi e ricotta cremosa, racchiusi in una tenera pasta artigianale. Ispirato alla tradizionale cucina italiana, questo piatto non è solo saporito ma anche ricco di nutrienti. Gli spinaci vibranti forniscono vitamine A e C, mentre la ricotta aggiunge una ricca fonte di proteine e calcio. Perfetto per un pasto veloce o una cena gourmet, gli Spinaci e Ricotta di Rana offrono un modo delizioso per gustare un sapore italiano, rendendo il mangiar sano un'esperienza piacevole.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.