Ramen

Ramen

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (83 grams) contains 300 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
11
proteine
63
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (83g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 300 mg 13%
Carboidrati Totali 63 g 22%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 2 g
proteine 11 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.6%
14.4%
3.0%
Grassi: 9 cal (3.0%)
Proteine: 44 cal (14.4%)
Carboidrati: 252 cal (82.6%)

About Ramen

Il Ramen è una deliziosa zuppa di noodle giapponese, caratterizzata da noodle di frumento masticabili immersi in un brodo ricco, spesso a base di maiale, pollo o verdure. Guarnito con ingredienti saporiti come carne a fette, cipollotti, alghe e uova sode, ogni ciotola è un confortante mix di sapori. Sebbene il ramen tradizionale possa essere ricco di sodio e calorie, puoi creare versioni più salutari utilizzando noodle integrali e verdure fresche. Abbraccia il calore e la sostanza di questo amato piatto, perfetto in qualsiasi periodo dell'anno!