1 serving (83 grams) contains 300 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 63 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 11 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ramen
Il Ramen è una deliziosa zuppa di noodle giapponese, caratterizzata da noodle di frumento masticabili immersi in un brodo ricco, spesso a base di maiale, pollo o verdure. Guarnito con ingredienti saporiti come carne a fette, cipollotti, alghe e uova sode, ogni ciotola è un confortante mix di sapori. Sebbene il ramen tradizionale possa essere ricco di sodio e calorie, puoi creare versioni più salutari utilizzando noodle integrali e verdure fresche. Abbraccia il calore e la sostanza di questo amato piatto, perfetto in qualsiasi periodo dell'anno!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ramen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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