1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 976.5 mg | 42% | |
| Carboidrati Totali | 30.6 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Riso Basmati è un riso aromatico a chicco lungo che proviene dalle pendici dell'Himalaya. Conosciuto per il suo delicato sapore di noci e la sua consistenza soffice, è un pilastro della cucina indiana e pakistana, spesso servito accanto a curry o biryani. Ricco di nutrienti essenziali, il Riso Basmati è povero di grassi e ha un basso indice glicemico, rendendolo una scelta più salutare rispetto ad altre varietà di riso. Questo grano senza glutine è anche ricco di carboidrati, fornendo una fonte costante di energia. Sperimenta il gusto unico e i benefici per la salute del Riso Basmati nel tuo prossimo pasto!