1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
101.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 20.6 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 62.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Rambutan è un frutto tropicale originario del Sud-est asiatico, noto per il suo esterno vibrante e peloso e la polpa dolce e succosa. Ricco di vitamina C, antiossidanti e minerali essenziali, questa delizia esotica supporta il sistema immunitario e favorisce una pelle sana. Spesso apprezzato fresco o nelle insalate, il rambutan è anche utilizzato in vari dolci asiatici. Nonostante sia povero di calorie, è importante gustarlo con moderazione a causa dei suoi zuccheri naturali. Quindi immergiti nel delizioso mondo del rambutan: la caramella della natura altrettanto nutriente quanto deliziosa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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