Blog Research API Download App
Riso rajma

Riso rajma

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
330.2
calorie
11.3
proteine
56.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 1.9 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.1%
14.4%
13.5%
Grassi: 42 cal (13.5%)
Proteine: 45 cal (14.4%)
Carboidrati: 226 cal (72.1%)

About Riso rajma

Il Riso Rajma è un amato piatto del nord dell'India, che abbina fagioli rossi teneri stufati in un ricco sugo di pomodoro e spezie servito su un soffice riso basmati. Questo pasto sostanzioso non solo è delizioso ma è anche ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta nutriente sia per vegetariani che amanti della carne. Originario dalle vallate lussureggianti dell'Himalaya, il Riso Rajma mostra il calore della cucina casalinga indiana. Con i suoi sapori saporiti e i colori vibranti, è un pilastro confortante che nutre sia il corpo che l'anima, perfetto per riunioni familiari o cene accoglienti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.