1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 15.2 g | 54% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 7 mg | 38% | |
| Potassio | 964.3 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rajma
Il Rajma è un delizioso piatto del Nord dell'India fatto con fagioli rossi cotti in un ricco e saporito sugo a base di pomodoro. Spesso gustato con del riso caldo, è uno dei pilastri della cucina punjabi, celebrato per la sua robustezza e natura confortante. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, il Rajma supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio. Anche se di solito accompagnato con riso, abbinarlo a cereali integrali può aumentarne il valore nutrizionale. Questo piatto vibrante non solo delizia il palato, ma nutre anche il corpo, rendendolo una scelta amata dagli amanti del cibo attenti alla salute.
