Rajma masala

Rajma masala

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
217.0
calorie
9.4
proteine
33.0
carboidrati
5.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
217.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.7 g 7%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 3.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.8%
17.0%
23.2%
Grassi: 51 cal (23.2%)
Proteine: 37 cal (17.0%)
Carboidrati: 132 cal (59.8%)

About Rajma masala

Il Rajma Masala è un piatto robusto e saporito del Nord dell'India realizzato con fagioli rossi cotti in una ricca salsa di pomodoro e cipolla, con spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala. Originario delle splendide valli del Punjab, questo piatto è un alimento confortante di base, spesso servito con riso vaporoso. Ricco di proteine di origine vegetale e fibre, il Rajma Masala non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente, favorevole alla salute del cuore e alla digestione. Con ogni boccone, ti stai concedendo il gusto della tradizione che riscalda sia il corpo che l'anima!