1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Raita è un condimento rinfrescante a base di yogurt della cucina indiana, tipicamente realizzato con yogurt denso e cremoso, cetrioli a dadini e una miscela di spezie come cumino e coriandolo. Spesso servito come contorno rinfrescante, il Raita bilancia il piccante di curry speziati, migliorando la tua esperienza culinaria. Ricco di probiotici e povero di calorie, è un'aggiunta salutare che favorisce la digestione e offre un esplosione di sapori senza sensi di colpa. Che sia gustato con il biryani o come salsa per il pane naan, il Raita è un compagno delizioso su qualsiasi piatto.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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