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Rainbow roll sushi

Rainbow roll sushi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 476 calories, 24.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
560
calorie
28.2
proteine
68.2
carboidrati
18.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
560
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.8 g 24%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 68.2 g 24%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.2 g 56%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.2%
20.3%
30.5%
Grassi: 169 cal (30.5%)
Proteine: 112 cal (20.3%)
Carboidrati: 272 cal (49.2%)

About Rainbow roll sushi

Il Sushi Rainbow Roll è un colorato e vibrante piatto di sushi che combina magnificamente sapori freschi della cucina giapponese. Presenta un delizioso California roll ripieno di avocado cremoso, granchio dolce e cetriolo croccante, abilmente coperto da una serie di pesci in stile sashimi, tra cui salmone, tonno e ricciola. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, non è solo una festa per gli occhi ma anche una scelta salutare, offrendo nutrienti essenziali pur essendo meno calorico di molti altri piatti. Tuffati in un Rainbow Roll e vivi una scoppiettante esperienza di gusto e salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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