1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
20 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 4 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 239.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore arcobaleno
Il Cavolfiore Arcobaleno è una verdura vibrante e colorata che vanta una splendida varietà di tonalità, dal viola e arancione al verde e bianco. Originaria del Mediterraneo, questa variante unica di cavolfiore non solo aggiunge una festa visiva al tuo piatto, ma è anche ricca di nutrienti. Ricco di vitamine C, K e fibre, il Cavolfiore Arcobaleno è povero di calorie e una fantastica fonte di antiossidanti. Che sia arrostito, saltato in padella o utilizzato nelle insalate, porta una croccantezza deliziosa e un sottile sapore terroso, rendendolo un'aggiunta nutriente a diverse cucine. Eleva i tuoi pasti con questa verdura nutriente e accattivante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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