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Torta di Ragi

Torta di Ragi

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 24 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 115 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 256 cal (62.5%)

About Torta di Ragi

Il Mug Cake al Ragi è un dessert delizioso e nutriente che unisce il buono della farina di ragi, anche conosciuta come miglio in chicchi, con la semplicità di una veloce tazza da forno. Originario della cucina indiana, questo trattamento senza glutine è ricco di nutrienti essenziali, tra cui calcio, ferro e fibre alimentari. Realizzato con dolcificanti naturali come miele o zucchero di palma, e spesso arricchito con noci o semi, è un'indulgenza priva di sensi di colpa. In pochi minuti, puoi goderti una torta calda e confortante che non solo soddisfa la tua voglia di dolce, ma supporta anche i tuoi obiettivi di salute. Perfetto per un dessert veloce o uno spuntino nutriente, il Mug Cake al Ragi è davvero una deliziosa fusione di sapore e benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.