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Laddu di Ragi

Laddu di Ragi

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1000
calorie
20
proteine
150
carboidrati
40
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1000
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 40 g 51%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carboidrati Totali 150 g 54%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 75 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 500 mg 38%
Ferro 10 mg 55%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 360 cal (34.6%)
Proteine: 80 cal (7.7%)
Carboidrati: 600 cal (57.7%)

About Laddu di Ragi

Ragi Laddu è un delizioso dolce indiano fatto con farina di miglio, zucchero di palma e una miscela di spezie aromatiche. Originario del Sud India, questo trattamento nutriente è spesso apprezzato durante le feste o come spuntino salutare. Ricco di calcio, proteine e fibre, il Ragi favorisce ossa forti e aiuta la digestione, rendendolo una scelta eccellente sia per bambini che adulti. La dolcezza naturale dello zucchero di palma aggiunge profondità, mentre frutta secca e semi ne esaltano la consistenza e bontà. Concediti un Ragi Laddu per un dessert sano e gustoso, tanto delizioso quanto nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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