1 serving (30 grams) contains 109 calories, 2.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
436.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.3 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 96 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 13.8 g | 49% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 412.8 mg | 31% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 489.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About farina di Ragi
La farina di Ragi è una potenza nutritiva prodotta da miglio a chicchi, un alimento base della cucina indiana noto per il suo sapore ricco e terroso. Ricco di nutrienti essenziali, è ricco di calcio, fibre e proteine, rendendolo una scelta ideale per una dieta sana. Il Ragi è privo di glutine, promuovendo una migliore digestione e aiutando a gestire il peso. Viene spesso utilizzato in piatti tradizionali come ragi mudde e dosa, offrendo un tocco delizioso ai pasti. Abbraccia la farina di Ragi per un'alternativa salutare che nutre il tuo corpo di energia e il tuo benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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