1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dosa di ragi con pomodoro e cipolla
Il Dosa al Ragi con Pomodoro e Cipolla è un delizioso e nutriente piatto indiano preparato con farina di ragi, ricca di calcio e fibre. Questa crepe salata è combinata con pomodori freschi e cipolle, aggiungendo un'esplosione di sapore e vitamine essenziali. Originario del sud dell'India, il dosa al ragi è una scelta senza glutine che si rivolge ai mangiatori attenti alla salute. Ricco di ingredienti salutari, è la scelta perfetta per una colazione o uno spuntino sostanzioso. Goditi questo piatto unico e gustoso che non solo soddisfa il tuo palato ma nutre anche il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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