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Pasto di Cocco di Ragi

Pasto di Cocco di Ragi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
9.4
proteine
70.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

66.3%
8.8%
24.9%
Grassi: 106 cal (24.9%)
Proteine: 37 cal (8.8%)
Carboidrati: 282 cal (66.3%)

About Pasto di Cocco di Ragi

Il Ragi Coconut Meal è un blend nutriente che combina i benefici del ragi, noto anche come miglio a pannocchia, con il ricco sapore tropicale del cocco. Questo pasto sano proviene dalla cucina tradizionale indiana, celebrata per i suoi vantaggi per la salute. Ricco di fibre alimentari e minerali essenziali, il ragi supporta una migliore digestione e aiuta a mantenere sani i livelli di zucchero nel sangue. I grassi naturali del cocco contribuiscono all'energia mentre favoriscono la salute del cuore. Goditi il Ragi Coconut Meal come base versatile per porridge, pancake o persino barrette energetiche, rendendo il mangiare sano sia delizioso che appagante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.