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Zuppa di ravanelli

Zuppa di ravanelli

Soup

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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47.2
calorie
1.9
proteine
9.4
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
47.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.7%
15.3%
9.1%
Grassi: 4 cal (9.1%)
Proteine: 7 cal (15.3%)
Carboidrati: 37 cal (75.7%)

About Zuppa di ravanelli

La Zuppa di Ravanelli è un piatto vibrante e nutriente che mette in mostra il sapore pepato dei ravanelli freschi. Questa deliziosa zuppa spesso include ingredienti come verdure tenere, aglio e un tocco di panna, che si mescolano armoniosamente per creare una ciotola confortante. Originaria di varie cucine asiatiche, in particolare coreana e giapponese, è apprezzata per il suo gusto unico e i benefici per la salute. Ricca di vitamine C e K, i ravanelli sostengono un sistema immunitario sano e favoriscono la digestione, mentre l'aggiunta di verdure salutari ne potenzia il profilo nutritivo. Perfetta in qualsiasi momento dell'anno, la Zuppa di Ravanelli riscalda l'anima promuovendo il benessere. Goditi una ciotola oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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