1 serving (85 grams) contains 16 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
44.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 27.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 527.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Germogli di ravanelli
I germogli di ravanello sono vibranti verdure pepate che sorgono dall'umile seme di ravanello. Ricchi di vitamine essenziali A, C e K, questi piccoli tesori vantano proprietà antiossidanti e aiutano la digestione. Originari della cucina asiatica, i germogli di ravanello aggiungono una freschezza croccante a insalate, panini e saltati. Il loro sapore unico esalta i piatti, rendendoli una deliziosa aggiunta sia ai pasti crudi che cotti. Con poche calorie e molti nutrienti, i germogli di ravanello sono un'ottima scelta per i mangiatori attenti alla salute che cercano un boost nutrizionale nella loro dieta. Goditi oggi il fresco sapore dei germogli di ravanello!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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