1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 97.5 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 582.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ravanelli
Il Radijs è un vibrante ortaggio a radice, comunemente conosciuto come ravanello. Originario dall'Europa e dall'Asia, questa verdura croccante e succulenta è disponibile in vari colori, inclusi rosso, bianco e nero. Ricchi di vitamine C e B6, nonché di potassio, i ravanelli sono poveri di calorie e ricchi di fibra, rendendoli un'aggiunta salutare a insalate, crauti o piatti arrosto. Il loro sapore pepato aggiunge una nota rinfrescante ai pasti, mentre il loro alto contenuto di acqua favorisce l'idratazione. Goditi i ravanelli come uno spuntino croccante o un condimento piccante, perfetto per aggiungere un tocco nutriente alle tue creazioni culinarie.
