1 serving (40 grams) contains 9 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
9.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 120.8 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Radicchio
Il Radicchio è una vibrante verdura a foglia italiana conosciuta per le sue foglie rosse e bianche accattivanti e il sapore leggermente amaro. Spesso gustato nelle insalate, brilla anche quando grigliato o arrostito, aggiungendo un sapore unico a una varietà di piatti. Ricco di antiossidanti, vitamine A e K e fibre, il radicchio supporta la salute del cuore e la digestione. Questa verdura versatile non è solo deliziosa ma anche un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti, facendola spiccare nella cucina mediterranea. Che sia fresco o cotto, il radicchio eleva le tue creazioni culinarie portando una esplosione di colore sul piatto.
