1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 63.9 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 10.8 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 6.1 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.6 mg | 6% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 647.2 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rapa cotta
I Ravanelli Bolliti sono un piatto vibrante e nutriente, caratterizzato da ravanelli freschi delicatamente bolliti per esaltare la loro dolcezza naturale. Provenienti da varie cucine, in particolare dalle tradizioni culinarie asiatiche, questo piatto mostra la consistenza croccante e il sapore pepato del ravanello. Ricchi di vitamine C e B6, fibre e antiossidanti, i Ravanelli Bolliti supportano la salute immunitaria e la digestione. Goditeli come delizioso contorno o aggiunta saporita alle insalate, rendendo i tuoi pasti sia sani che soddisfacenti. Scopri la gioia dei Ravanelli Bolliti oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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