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panino Rachel

panino Rachel

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
424.5
calorie
23.6
proteine
42.5
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

39.1%
21.7%
39.1%
Grassi: 170 cal (39.1%)
Proteine: 94 cal (21.7%)
Carboidrati: 170 cal (39.1%)

About panino Rachel

Il Rachel Sandwich è un delizioso mix di sapori ispirato alla cucina deli classica. Questo gustoso panino presenta strati di tenero pastrami o carne in salamoia, cremosa insalata di cavoli e condimento russo o all'isola mille, il tutto racchiuso tra due fette di pane di segale. Sebbene sia una delizia soddisfacente, il Rachel Sandwich può essere un po' indulgente, grazie alle sue carni ricche e salse. Tuttavia, con il suo cavolo fresco e proteine magre, offre un apporto di vitamine e minerali, rendendolo un'opzione equilibrata se gustato con moderazione. Celebra le tue papille gustative con ogni morso sostanzioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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