1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di quinoa con barbabietole
L'Insalata di Quinoa con Barbabietole è un piatto vibrante e nutriente che celebra i sapori rustici delle barbabietole fresche e la bontà nocciolata della quinoa. Questa insalata include spesso ingredienti come cetrioli croccanti, succo di limone frizzante e una spolverata di erbe fresche per un'esplosione di sapore aggiuntiva. Originaria dei piatti tradizionali a base di cereali, la quinoa è un superfood ricco di proteine e fibre, mentre le barbabietole sono ricche di antiossidanti e vitamine essenziali. Goditela come contorno rinfrescante e salutare o come pasto leggero, perfetto per qualsiasi occasione. Assapora la bontà della natura in ogni boccone!
