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Pasta di quinoa

Pasta di quinoa

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (56 grams) contains 67 calories, 2.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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268.8
calorie
9.9
proteine
48.8
carboidrati
4.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
268.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.3 g 5%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.2 mg 0%
Carboidrati Totali 48.8 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.1 g
proteine 9.9 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 385.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.4%
14.5%
14.1%
Grassi: 38 cal (14.1%)
Proteine: 39 cal (14.5%)
Carboidrati: 195 cal (71.4%)

About Pasta di quinoa

La pasta di quinoa è un'alternativa deliziosa e nutriente alla pasta tradizionale, fatta con farina di quinoa e talvolta mescolata ad altri ingredienti salutari come riso integrale o lenticchie. Con origini in Sud America, questa pasta versatile conserva il ricco e saporito gusto della quinoa, rendendola perfetta per una varietà di piatti. Ricca di proteine, fibre e aminoacidi essenziali, la pasta di quinoa è una ottima scelta per coloro che cercano uno stile di vita sano. È senza glutine, facile da digerire e fornisce energia costante senza il senso di pesantezza. Valorizza i tuoi pasti con la bontà della pasta di quinoa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.