Pancake di quinoa

Pancake di quinoa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
500
calorie
15
proteine
75
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 50 mg 16%
Sodio 375 mg 16%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 7.5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 112 cal (23.8%)
Proteine: 60 cal (12.7%)
Carboidrati: 300 cal (63.5%)

About Pancake di quinoa

Pancake alla Quinoa è una variante deliziosa e nutriente di un classico per la colazione. Realizzati con quinoa ricca di proteine, farina di grano integrale e un tocco di latte di mandorle, questi pancake sono ispirati alla tradizionale cucina sudamericana. Sono naturalmente senza glutine e ricchi di fibre, rendendoli un'opzione salutare per iniziare la giornata. Ricchi di aminoacidi essenziali, questi pancake ti mantengono sazio ed energico. Guarniscili con frutta fresca o con un filo di sciroppo d'acero per una leccornia deliziosa e senza sensi di colpa. Tuffati in un mondo di sapore e salute con i Pancake alla Quinoa!