1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 25.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 190.8 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About farina di quinoa
La Farina di Quinoa è un'alternativa senza glutine derivata dai semi di quinoa, conosciuti per il loro ricco profilo nutrizionale. Originaria dalle Ande in America del Sud, questo cereale antico è ricco di proteine, fibre e vitamine e minerali essenziali. La Farina di Quinoa è versatile, rendendola ideale per la cottura, per addensare salse o per creare piatti saporiti. Il suo indice glicemico basso supporta livelli sani di zucchero nel sangue, mentre il suo alto contenuto di antiossidanti aiuta a combattere lo stress ossidativo. Con il suo sapore nocciolato e i robusti benefici nutrizionali, la Farina di Quinoa è un'aggiunta perfetta a qualsiasi cucina attenta alla salute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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