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Insalata di pollo alla quinoa con avocado

Insalata di pollo alla quinoa con avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
377.4
calorie
23.6
proteine
28.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 1.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.0%
25.0%
45.0%
Grassi: 170 cal (45.0%)
Proteine: 94 cal (25.0%)
Carboidrati: 113 cal (30.0%)

About Insalata di pollo alla quinoa con avocado

L'insalata di quinoa con pollo e avocado è un piatto vibrante e nutriente che unisce il sapore nocciolato della quinoa con il tenero pollo alla griglia, l'avocado cremoso e una varietà di verdure fresche. Originaria della cucina sudamericana, questa insalata non solo delizia il palato ma è anche piena di salute. La quinoa è una proteina completa, rendendola perfetta per coloro che seguono una dieta a base vegetale, mentre l'avocado aggiunge grassi sani per il cuore. Aggiungi pomodorini ciliegia, peperoni e un condimento al lime saporito, e avrai un pasto rinfrescante e soddisfacente perfetto per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.