Quiche vegetarienne

Quiche vegetarienne

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
15.9
proteine
31.7
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

28.3%
14.2%
57.5%
Grassi: 257 cal (57.5%)
Proteine: 63 cal (14.2%)
Carboidrati: 126 cal (28.3%)

About Quiche vegetarienne

La Quiche Vegetarienne è un piatto delizioso e nutritivo che proviene dal cuore della cucina francese. Questa torta salata presenta una crosta sfogliata e burrosa riempita con una ricca crema fatta di uova e panna, combinata con una serie di verdure fresche come spinaci, peperoni e funghi. Ricca di vitamine e fibre, è un'opzione salutare perfetta per qualsiasi pasto della giornata. Con la sua consistenza cremosa e i sapori vibranti, la Quiche Vegetarienne offre un equilibrio soddisfacente tra comfort e salute, diventando un preferito sia per i vegetariani che per gli amanti del cibo. Concediti una fetta e goditi il gusto della Francia!