Blog Research API Download App
Fetta di quiche

Fetta di quiche

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (125 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
665.4
calorie
22.8
proteine
47.5
carboidrati
47.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
665.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.5 g 60%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 228.1 mg 76%
Sodio 855.5 mg 37%
Carboidrati Totali 47.5 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 5.7 g
proteine 22.8 g 45%
Vitamina D 76.0 mcg 380%
Calcio 285.2 mg 21%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 285.2 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

26.8%
12.9%
60.3%
Grassi: 427 cal (60.3%)
Proteine: 91 cal (12.9%)
Carboidrati: 190 cal (26.8%)

About Fetta di quiche

La fetta di Quiche è una deliziosa pietanza salata che proviene dalla cucina francese, unendo una crosta croccante e burrosa con un ricco ripieno di uova, panna e una varietà di ingredienti freschi. Ogni fetta esplode di sapore, con ingredienti come spinaci, funghi e formaggi intensi, rendendola un piatto versatile per la colazione, il brunch o un pranzo leggero. Sebbene tradizionalmente indulgente, la fetta di Quiche può essere resa più sana incorporando verdure e utilizzando croste integrali, offrendo un equilibrio di proteine e nutrienti. Goditi questa deliziosa leccornia che riscalda il cuore e soddisfa il palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.