1 serving (125 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.5 g | 60% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 228.1 mg | 76% | |
| Sodio | 855.5 mg | 37% | |
| Carboidrati Totali | 47.5 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 22.8 g | 45% | |
| Vitamina D | 76.0 mcg | 380% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 285.2 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La fetta di Quiche è una deliziosa pietanza salata che proviene dalla cucina francese, unendo una crosta croccante e burrosa con un ricco ripieno di uova, panna e una varietà di ingredienti freschi. Ogni fetta esplode di sapore, con ingredienti come spinaci, funghi e formaggi intensi, rendendola un piatto versatile per la colazione, il brunch o un pranzo leggero. Sebbene tradizionalmente indulgente, la fetta di Quiche può essere resa più sana incorporando verdure e utilizzando croste integrali, offrendo un equilibrio di proteine e nutrienti. Goditi questa deliziosa leccornia che riscalda il cuore e soddisfa il palato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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